RusNewsToday24

92 подписчика

Свежие комментарии

  • Fantom Maximus
    Там где сионизм головного мозга обязательно должны возникнуть и "дорожные карты" и геи, капитализм ссудных процентов ...Отсидевший за дом...
  • Светлана Худякова
    Наверное Зеленский знает волшебное слово,от которого вирус лопается от смеха,а не от вакцины,которой в помине нет в У...Президент Украины...
  • Светлана Худякова
    Наверное Зеленский знает волшебное слово,от которого вирус лопается от смеха,а не от вакцины,которой в помине нет в У...Президент Украины...

Диетолог раскрыл пользу йогурта в борьбе с похмельем

Диетолог раскрыл пользу йогурта в борьбе с похмельем

Некоторые продукты помогут предотвратить похмелье или справиться с его последствиями, если постинтоксикационное состояние все же наступило, рассказала диетолог Шан Бейкер.

Чашка молока или йогурта перед принятием алкоголя снизит вредное влияние спиртного на организм и предотвратит похмелье. Употребление рыбы или рыбьего жира перед "алкомарафоном" также впоследствии положительно скажутся на самочувствии человека, уверена Бейкер.

Сохранение гидрации позволит человеку снизить неприятные ощущения после употребления алкоголя. Большое количество чистой питьевой воды наутро после вечеринки также поможет организму быстрее восстановиться.

Если избежать постинтоксикационного состояния все-таки не удалось, стоит включить в свой завтрак шпинат, бананы, яблоки или другие продукты с высоким содержанием калия. Имбирь и ананас отличаются большим количеством содержания бромеилаина, который хорошо справляется с чувством тошноты. Благодаря протеолитическому ферменту эти продукты также станут хорошим "лекарством" от похмелья, сообщает Daily Mirror.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх