RusNewsToday24

95 подписчиков

Свежие комментарии

  • Владимир Афроськин
    чурка во что ее не одень останется чуркой и вообще при чем тут РОССИЯ......Первая репетиция ...
  • Владимир Морж
    Мировые лидеры ловят каждое слово, донёсшееся из Киева.Президент Украины...
  • Валентин Щербаков
    Все таки "говорящая безмозглая голова" администрации нежизнеспособного Байдена, эта недоношенная пресс-секретарь Саки...Политическая клоу...

Врач Бобровский перечислил подходящие для запивания еды напитки

Врач Бобровский перечислил подходящие для запивания еды напитки

Запивать пищу можно, но нужно выбрать подходящий напиток. Чем сопроводить трапезу, рассказал диетолог Андрей Бобровский.

Самый лучший напиток — теплая вода. Ее можно пить как до, так и вовремя и после еды. Для трапезы подойдет и чай. Лучше всего выбрать травяной, обычный черный или зеленый без сахара и некрепкий, передает радио Sputnik.

"В отношении чая опасность его избыточного количества минимальна. Избыток чая опасен для людей с повышенным давлением, вещества, которые содержатся в чае, тоже могут поспособствовать его увеличению", — отметил специалист.

Диетолог посоветовал обращать внимание на калорийность напитка, так как излишек сахара может спровоцировать проблемы с пищеварением. Это касается в том числе газировок и соков из пакетов.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх